reflective journal代寫
 

      在國外，除了課程規(guī)定的作業(yè)，老師還可能會根據(jù)自己的習(xí)慣來加一些作業(yè)，有讓大家寫essay的，也有布置group work的?？墒峭瑢W(xué)們知道reflection journal嗎？

 

      寫日記是反思你認(rèn)為深刻的經(jīng)歷或者對你的生活有影響的經(jīng)歷。把這些都寫在紙上可以給你一個完全不同的視角。在你的日記中寫作是一個非常有用的工具，可以幫助你更好地了解你自己和你所處的世界。Australiaway認(rèn)為reflective journal也是找到解決難題的創(chuàng)造性方法。

 

 

      一本有反思精神的日記(又名有反思精神的日記)是寫下生活中最重要的想法的完美地方。在reflective journal中，你可以寫下你經(jīng)歷過的積極或消極事件，它對你意味著什么或意味著什么，以及你可能從那次經(jīng)歷中學(xué)到了什么。

 

      養(yǎng)成寫reflective journal的習(xí)慣對自己會有很大的幫助。與任何工具一樣，要獲得最大的好處，你需要實踐。這可能意味著一開始你要強(qiáng)迫自己寫作，但過一段時間后，它就會變成你的第二天性。你會在事件發(fā)生后盡快紀(jì)錄下來。通過這種方式，細(xì)節(jié)將會在你的頭腦中保持新鮮，這將在以后的分析中有所幫助。

 

 

      reflective journal通常用來記錄事件或思想的某些方面的詳細(xì)描述。例如，誰在那里，事件的目的是什么，你對它有什么看法，它讓你感覺如何，等等。寫下所有的事情，即使你不清楚這些信息將如何有用。

 

      下面是Australiaway小編列舉的一些最常見的原因，說明為什么人們會發(fā)現(xiàn)寫reflective journal很有用:

 

      讓事情變得有意義。你寫的東西聽起來應(yīng)該像是在向不在場的人描述細(xì)節(jié)。盡可能地描述性。僅僅寫下所發(fā)生的事情的細(xì)節(jié)就可以給你一個你以前沒有考慮過的視角，如果你繼續(xù)思考的話。

 

      推測事物為何是這樣的。你的觀點(diǎn)可以來自于你自己的常識，也可以來自于你在課堂上聽到的或在書上讀到的東西。不管怎樣，推測事物為什么是這樣的可以是一個非常有用的推理練習(xí)。

 

      將未來的行動與你所反映的價值觀和經(jīng)驗結(jié)合起來。在確定你的解釋之后，繼續(xù)觀察你的推測，以決定你是想堅持你原來的觀點(diǎn)，還是做出改變。

 

      你可以隨時修改你的條目。寫下你的想法可以幫助緩解壓力或者解決問題。它還能幫助你集中注意力完成手頭的任務(wù)。

 

      與他人分享你的想法。從別人那里得到關(guān)于你所寫內(nèi)容的意見可以幫助你理清自己的感覺，從而更深入地了解自己。

 

 

      當(dāng)你寫一篇reflective journal的時候，你只是在記錄你生活中發(fā)生的一些事情，這些事情需要你做出改變或者考慮你的決定的影響。你的日記，在很多方面，是你與自己的對話。你強(qiáng)迫你的大腦批判性地思考某件事，并據(jù)此寫出書面文字。

 

      對創(chuàng)意流程來說，最糟糕的事情就是在你的想法完成之前就開始提出批評。讓自己有時間犯錯，繼續(xù)前進(jìn)。誰在乎如果你沒有確切地表達(dá)你應(yīng)該怎么說或者你沒有拼寫正確?這些東西在這里并不重要。找到適合你的。

 

 

      寫一篇反思性的日志不僅需要你描述一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷，還需要你分析所涵蓋的主題，表達(dá)你對主題的感覺和觀點(diǎn)。寫一篇反思日志沒有固定的結(jié)構(gòu)，因為日記是為你自己準(zhǔn)備的。寫作過程是完全自由的。然而，有一些指導(dǎo)方針可以讓你在這方面更成功。下面是如何寫一篇反思日志的一些基本技巧。

 

      1. ALWAYS KEEP THE JOURNAL NEARBY

      學(xué)習(xí)如何寫一篇反思日志的第一步很簡單，就是準(zhǔn)備好隨時記下你對正在學(xué)習(xí)的東西的想法和看法。例如，如果你對你在公共汽車上讀的一本書有深刻的見解，那么帶著你的日記是值得的。

 

      2.MAKE REGULAR ENTRIES

      盡管你可以用你喜歡的任何形式和風(fēng)格來寫作，但是寫常規(guī)的條目是很重要的，即使沒有靈感。這可以確保您正在檢查內(nèi)容并積極地思考您所學(xué)到的內(nèi)容。這將培養(yǎng)你的寫作和批判性思維能力，同時保持你的組織性。最后，這會讓你更好地理解你正在學(xué)習(xí)的特定主題。

 

      3.PARTICIPATE, OBSERVE, SUMMARIZE AND CONTEMPLATE

      雖然反思是記日記的主要部分，但重要的是你首先要參與學(xué)習(xí)活動，進(jìn)行觀察，總結(jié)事實和經(jīng)驗。例如，如果你正在為科學(xué)課寫一個實驗報告，一定要先介紹你所做的事情，以及實驗的目標(biāo)和結(jié)果，然后再詳細(xì)闡述你的想法和觀點(diǎn)。反思日志首先是關(guān)于寫作前的參與和觀察。

 

      4.REVIEW REGULARLY

      花點(diǎn)時間閱讀之前的日志記錄，看看新的經(jīng)歷、額外的知識和時間是如何改變你對你分析和思考的材料的想法和感覺的。這將使日記對你個人更有價值，因為它將闡明你是如何成長的。

 

      Reflective Journal Topic Examples

 

      要創(chuàng)建一個能真實地提供你對各種不同情況的整體看法的反思日志，請考慮使用下面的提示之一來幫助你思考過程。

 

      寫下哪些關(guān)系對你最有意義，為什么。包括你可以成長的方式來維持這些親密的關(guān)系，并擺脫你生活中目前的不良關(guān)系。

 

      寫下你在學(xué)?；虼髮W(xué)里學(xué)到的東西。

 

      寫一些你生活中經(jīng)歷過積極變化的人，以及你如何從他們的處境中學(xué)習(xí)。

 

      寫下你在未來五年里想要什么，以及你能做些什么來實現(xiàn)這些目標(biāo)。

 

      如果你正在尋找更多的主題例子，請查看這些偉大的反思日志提示。

 

 

      下面的片段是關(guān)于失業(yè)的一個例子:

 

      “This week I lost my job because my employer thought I was not consistent in my work. At first I was a little upset, because I'm always on time, and I complete what I can by the end of the day. essay writing service on lxws.net. I couldn't figure out what she meant by stating that I wasn't consistent in my work. After thinking about the situation, I realized that I can only complete the work assigned to the best of my ability. What she doesn't realize is that the problem started because I constantly received incomplete reports. Whoever ends up with my former job will have the same issues if that problem isn't addressed first. However, knowing that I did what I could will allow me to continue to move forward with a positive outlook for the future.

 

      reflection journal是對一種教育經(jīng)歷的個人描述，它提供了各種各樣的好處，從提高你的寫作技能和幫助你保留信息，到允許你表達(dá)你對新思想和新理論的想法。

 

      同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中完全可以抽出一點(diǎn)時間來完成Reflective Journal，這對你的學(xué)習(xí)生活大有裨益。如果是老師布置的硬性作業(yè)而同學(xué)們又不想完成的話，可以找Australiaway的reflection journal代寫服務(wù)哦！Australiaway現(xiàn)旗下寫手超過400名，海龜碩博占據(jù)50%以上，更多寫手資源正在火熱招募中。Australiaway以質(zhì)量為根本，誠信服務(wù)，嚴(yán)格執(zhí)行雙重審稿與檢測，保證每一篇稿子都是精心原創(chuàng)并符合學(xué)科的需求，保障了留學(xué)生論文作業(yè)的通過率。